外汇中的头寸是什么意思?头寸在外汇、股票、证券以及期货交易中经常会提到，是金融行业使用广泛的词。在外汇交易中，“建立头寸”是开盘的意思，也就是买进一种货币，同时卖出另外一种货币的行为。
外汇头寸有3种形式：
(1)卖出外汇的总额超过买入总计的“超卖持有”(Oversold Position);
(2)相反情形的“超买持有”(Overbought Position);
(3)买入与卖出总额大致相等的“平衡持有”(Savare Position)。
在外汇业务中，用以表示各种外币买进和卖出数额之余缺状况。银行每天根据各种不同种类、不同期限外汇交易的情况，将当天可以收进或需要付出的各种外汇数额，编制成外汇头寸表，以观察收付是否平衡。若收大于支则为多头寸，支大于收则为空头寸。多头寸是债权，空头寸是债务。多头寸和空头寸都是“敞口头寸”，亦称“受险头寸”，可能遭受汇率波动的损失。
外汇开盘之后，长了(多头)一种货币，短了(空头)另一种货币。选择适当的汇率水平以及时机建立头寸是盈利的前提。如果入市时机较好，获利的机会就大;相反，如果入市的时机不当，就容易发生亏损。净头寸就是指开盘后获取的一种货币与另一种货币之间的交易差额。另外在金融同业中还有扎平头寸、头寸拆借等说法。
新手外汇交易怎么设置外汇头寸的大小?
设置头寸的前提是，我从不会让任何一场交易的亏损超过1%。如果我的账户有100,000美元，那我在一场交易中不会亏损超过1,000美元。要知道自己的止损水平，首先就要设想这场交易亏损时你能接受的水平，然后以此设置自己的头寸大小。
举例来说：
1. 总交易资金20%的头寸，加上5%的潜在止损幅度，即总资金的1%。
2. 总资金10%的头寸，加上10%的潜在止损幅度，即总资金的1%。
3. 总资金5%的头寸，加上20%的潜在止损幅度，即总资金的1%。
平均真实波幅(ATR)可以让你了解每日价格波动区间，并根据你的时间框和股票波动情况来帮助设置头寸。如果你建仓价是105美元，止损价是100美元，那么ATR就是1美元，5天波动时间可以用来进行止损。
从自己的止损水平和市场波动来进行头寸设置。你对止损的空间要求就决定了你的头寸设置大小。
如果你控制自己交易失败时只会冒着1%的亏损风险，那么每一场交易就仅仅是接下来100场中微不足道的一场，你的情绪受到的干扰就会很小。即使遭遇了一连串的失败，你依然有机会存活下来，从而争取等到成功的机会。